SUBWAY, LAVORO, LUNCH BOX

Basta panini, mangia sano ed equilibrato portando al lavoro i tuoi pasti nelle nostre lunch box o le tue zuppe e insalate nei nostri contenitori per alimenti.
Progettate specificamente per il trasporto di alimenti, le lunch box ti permettono di preparare i tuoi pasti a casa e di gustarli all'esterno, caldi, riscaldati al microonde o freddi.

Vi presentiamo ora le nostre 7 idee per pasti da ufficio da provare assolutamente. Abbiamo scelto principalmente pasti freschi, equilibrati e, naturalmente, deliziosi!

1. Il club sandwich: il classico intramontabile
Anche se si possono trovare ottimi sandwich in panetteria, è meglio prepararli da soli. È semplice e il risultato è sempre gustoso. Optate per pane integrale, insalata, formaggio e il ripieno di vostra scelta. Prosciutto per un classico, tonno o salmone per un po' più di freschezza e, naturalmente, verdure crude di stagione. Pomodori, olive, cipolle: sta a voi creare il sandwich (wrap, burger, bagel) definitivo.

2. L'insalata: perfetta per i periodi di dieta
Esistono tanti tipi di insalate quanti sono gli ingredienti per guarnirle. L'insalata di pasta fredda con verdure è eccellente per i vegetariani. Per un'insalata tradizionale e gustosa, patate accompagnate da tonno, uova, cetriolini e una cipolla rossa formeranno un pasto completo e robusto per una lunga giornata di lavoro. Infine, se amate mescolare i sapori, la Buddha bowl è perfetta. Basta prepararla direttamente in una delle nostre scatole rotonde in vetro durevoli.

3. Torte, quiche, pizze: la pasta in tutte le sue forme
I piatti a base di pasta sono perfetti, perché oltre ad essere molto nutrienti (e gustosi), sono molto facili da trasportare nella vostra lunch box e da scaldare nel forno a microonde. Quiche lorraine, torta di cipolle, pizza al formaggio o al prosciutto, variate i piaceri senza alcun complesso. Certo, dato che questo tipo di preparazione richiede più tempo, vi consigliamo di farne un po' di più per avere degli avanzi per la sera o per un altro pasto per il giorno successivo.

4. Il gratin al formaggio: per un pasto sostanzioso
Il gratin è un piatto delizioso, anch'esso molto semplice da conservare, trasportare e riscaldare nel porta pranzo. È anche un pasto molto completo e ricco, particolarmente indicato se svolgi un lavoro fisico. Per i sapori, sta a te creare le combinazioni di ingredienti che preferisci. Tra la scelta del formaggio (mucca, capra, pecora) e del condimento (patate, cipolle, cavolfiore, spinaci…), troverai sicuramente ingredienti per un gratin sano e delizioso.

5. La pasta al pesto e pollo: equilibrata e gustosa
La pasta è un must per i pasti della mensa al lavoro. Come le insalate, i piatti di pasta possono essere declinati in forme altrettanto golose. Il nostro preferito? Il tradizionale piatto di pasta con pollo e pesto fatto in casa con un leggero filo d'olio d'oliva.

6. Il Dahl: per un pasto dai sapori d'Oriente
Se ami la cucina indiana (e ti capiamo!), il Dahl è sicuramente il piatto indiano che si presta meglio a un pasto in ufficio. La sua preparazione è rapida e semplice, circa 35 minuti in totale, e può essere conservato per 4 o 5 giorni. Ti consigliamo il Dahl di lenticchie rosse con latte di cocco. È un piatto delicato e saporito che ti darà l'energia necessaria per il resto della giornata. Per le spezie, un po' di coriandolo sarà sufficiente.

7. E per il dessert?
Se a volte hai voglia di una piccola dolcezza dopo il pasto, ti presentiamo anche alcune idee di dessert da portare in ufficio. Se ti piacciono i dolci, i muffin alla frutta, i biscotti e i brownies sono facili da preparare, trasportare e anche da condividere con i colleghi. Se preferisci yogurt e dessert alla crema, il tiramisù è un classico, così come la panna cotta con il suo delizioso coulis di frutta.